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4、輕度修理

人造草坪象天然草坪一樣，也需要定期檢查，在一年之中，至少要進行1~2次檢查，以便及時準(zhǔn)確地確定哪些區(qū)域需要修補，如果草坪使用過度或使用年限超過5年，就要求一年進行兩次上的檢查。

5、防止長期重壓對草坪的破壞

人造草坪不能忍受長期的過重踏壓負荷。例如，常在運動場草坪上集訓(xùn)，舉行露天音樂晚會以及進行雜技表演，這樣很容易產(chǎn)生過重踏壓，造成草坪的破壞。為使在上述情況下不對草坪造成損壞，長時間的靜載壓力不能超過1.2~1.4kpa。為了防止超靜載壓力的危害，應(yīng)在可能產(chǎn)生靜載壓力的地段鋪設(shè)長寬為1.22m×2.44m，厚19mm的膠合板，讓產(chǎn)生靜載壓力的人和物處在膠合板上。

預(yù)制型塑膠跑道在規(guī)劃過程中充分考慮了運動員的生物力學(xué)需求：立體網(wǎng)狀的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，使跑道具有很好的彈力、強度、耐性及減震效果，有用削減了運動員的肌肉疲勞和微損害；成型產(chǎn)品由具有凹凸圖畫的上、下兩層復(fù)合而成，上層為彩色復(fù)合橡膠，具有耐久抵擋紫外光及多變氣候、氣象條件影響的功能，凹凸圖畫面層規(guī)劃，具有很好的防滑、抗尖釘、抗磨損、抗反光效果。

底層為黑色復(fù)合彈性資料，底層規(guī)劃為凹凸圖畫，在很大極限地添加跑道資料與基面的錨固密實程度一起，運用密閉在孔洞中的空氣在遭到碰擊的瞬間所發(fā)生的反彈力傳導(dǎo)給運動員，然后有用地降低了運動時所遭到的沖擊。

塑膠跑道要逆時針跑，跑外跑道可以延長場地使用年限？逆時針跑和跑外跑道是分開的兩條規(guī)定

逆時針跑是約定俗成，大家都逆時針跑就不會相撞

跑外道是為了減少內(nèi)道的磨損，畢竟中長跑大家都喜歡搶內(nèi)道，內(nèi)道磨損就比較嚴(yán)重嘛

原因應(yīng)該是長跑比賽的時候都要搶內(nèi)道，平時你們跑的時候跑外道把內(nèi)道空出來這樣就算有磨損也無傷大雅吧。

你看起跑線的方向就知道啦，至于為什么跑外圈，我看見很多場地重做基本都是內(nèi)圈磨損冒底的，像樓上說的那樣減少內(nèi)道的磨損。

好像還有一種說法是可以保護心臟